安寧閒居

Key word

**SPF(Sun Protection Factor)

**UVB(Ultraviolet B)中波紫外線

**PA(Protection grade of UVA)/或PPD

** UVA(Ultraviolet A)長波紫外線

**Waterproof防水性

**Sweatproof 抗汗性

～SPF/指的是對 UVB的防禦能力，可防止曬紅、曬黑～

UVB因為波長僅290-320間，所以不會深入到肌膚底層，只會停留在表層。因此一般所謂的太陽會曬紅、曬黑肌膚，指的就是UVB。

通常在沒有做任何防曬的狀況下曬太陽，大約10分鐘肌膚就會出現泛紅的跡象。而防曬品能夠抵擋多久UVB，就是看緊接在SPF後的數字。

若是SPF15，就將15與10相成，就是延緩曬紅的時間；SPF20，就表示可延長200分鐘。

但不表示用SPF50、60的防曬品，就可拖到500或600分鐘後再補擦，因為期間可能因流汗、碰水使防曬品功能消失。

所以不用一味追求高係數防曬品，經常補充才是正確觀念。

～PA(日系品牌)/PPD(歐系品牌)  顯示UVA的防禦能力，可防止黑色素沉澱～

由於UVA波長較長，約320-400，不會讓肌膚變黑、變紅，但這才是真正引發黑色素形成、肌膚老化、病變的兇手，也因此這是目前防曬品最重視的指標。

PA是以+表示防禦力。愈多防禦能力愈佳，三個+是上限，可抵擋約90%的UVA。一般消費者用兩個+即足夠。

而PPD是用數字呈現，2～4等同一個+，4～6等同兩個+，6～8等同三個+。

～Waterproof/Water/防水性～

防水標示，有些產品直接在品名下方就會打出來，有些則會隱藏在成分表的下方。

同理，當結束水上活動時，立即將身體擦乾，再補充防曬品。

～Sweatproof /Sports/抗汗性～

如何判別防曬品是否有抗汗作用，就看有無Sweatproof。

但即使選用具抗汗效果的防曬品，還是建議在大量流汗後立即拭去汗水再重新擦防曬，才能做到真正滴水不漏的防曬。

～化學性較清爽，物理性不易過敏～

物理性是在肌膚表層形成反光膜，以反射的方式減少紫外線對肌膚的傷害；化學性則是將紫外線大量吸收進成分中，使其不進入肌膚。

純物理性防曬品較油膩，但較不會引起過敏；化學性較清爽，但易引發敏感。

目前業者多半採兩者綜合的防曬，截長補短，達到清爽不油，溫和不刺激的品質。

(資料來源整理自＂科技與生活＂上課講義)